ZenYoga × サウンドメディテーション by Soundbath

ZenYoga × サウンドメディテーション by Soundbath

通常価格 ¥2,000
単価  あたり 

谷村奈南がオリジナルで開発したヨガ×クリスタルシンギングボールのプログラム。 はじめに古典のやり方に沿って身体を動かしていき、徐々に瞑想へと入っていきます。 クリスタルシンギングボールを使用し、チャクラに直接アクセスし、深いリラクゼーションへと導きます。 無意識に溜まった毒素や、ブロックしていたエネルギーを解放していきましょう。

※本イベントではペットボトルゴミによる環境負荷の低減を目指しています。当日はマイボトルをお持ちの上、ご参加ください。

【講師プロフィール
谷村奈南
2007年よりシンガーとして活躍、2013年からの芸能活動休止中に瞑想と出会う。 学びを深めていくと同時に精神と肉体の強い相関性に基づいた米国のHolistic栄養学を学び、 2017年よりカウンセリングを始める。本格的にヨガの学びを深めるため2018年半年間カリフォルニアに留学、 そこで音楽と瞑想の融合”SoundBath”と出逢う。 会社を設立し、本来のWellnessを広めるべく活動は多岐に渡る。 

【クラス詳細】
  • レッスン時間:3/14(土)17:30-18:30
  • 受付時間:レッスン開始30分前から受付可
  • 受付場所:渋谷ストリーム6F
  • 服装:動きやすい服装でお越しください。
  • ヨガマットは会場に準備もございますが、ご自身のMyマットをお持ちの方はご持参も可能です。

【注意事項】

  • チケットのご購入は、1回につき1枚とさせていただきます。
  • 注意事項をよくお読みになり、ご了承いただける方のみご参加ください。